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                                                        Mise en forme (automne 2019)          
                                                                                                                                                                                                                                       Début le 04 décembre 2019

                                                                                        lundi, mercredi et vendredi: 8h30 avec Denise.
                                                                                        Apportez: Tapis, poids, élastique, serviette et eau.

                                                                                        Danse exercice cliquez sur le lien.

                                                                                        Zumba Gold Cliquez sur le lien..



                                                                                                    
         Je vous souhaite une bel été en SANTÉ  et un retour a l’automne.
                                                                                               Continuons à prendre soin de notre  SANTÉ .
                                                                                               Merci et bravo à tous les participants ! »
                                                                                               DENISE LABBÉ xx
                                       
 

MISE EN FORME

Début le 21 novembre 2018
Lundi, mercredi et vendredi: 8h30 avec Denise.
Apportez: Tapis, poids, élastique, serviette et eau.

Danse exercice  Cliquez sur le lien.

ZUMBA GOLD

Cliquez sur le lien pour voir l'affiche.



 
     

 

 

EXERCISEuRS

2 tapis roulants
1 vélo elliptique
1 vélo stationnaire
Clé 12$ disponible au Club social
     
 

YOGA

Besoin de volontaire


 
     
 

MARCHE AUTOUR DU COMPLEX.

Tous les jours, seul ou avec les amis.
Autour du complexe

     
 

PATIN À ROUES ALIGNÉES

Tous les jours autour du complexe.
     
 

Bicylette

Autour du complexe, 
Régis Fortin, responsable, T-14
954 671 7860
   






Ro-Len Lake Gardens 714 SW 11th Ave, Hallandale Beach Floride 33009 Tél.: 954 458 2441 • Télec.: 954 458 0020 • info@rolenlake.com
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